Ciclo de esteroides: ¿aumento de masa, cura de volumen o adelgazamiento?

Elegir su objetivo

Ante todo, la pregunta que debe hacerse el deportista es qué dirección quiere dar a su cura.

Esta elección dependerá de :

• La morfología del culturista (ectomorfo, mesomorfo, endomorfo)
• El ciclo de entrenamiento (periodo de ganancia de masa, periodo seco...)
• La alimentación

La elección de los productos

Una vez tomada la decisión, hay que fijarse en la selección de los productos.

Se dividen en tres categorías:

• Ganancia de masa
• Volumen muscular
• Secado muscular - quemador de grasa

Las curas de masa serán sin duda las más interesantes para los ectomorfos, para quienes el músculo y la grasa son difíciles de ganar.

La elección de una cura de volumen se dirigirá a los culturistas en periodo post-masa, o que ya tienen una base muscular. También hay que tener en cuenta que la diferencia entre masa y volumen será una musculatura menos imponente y más definida. No es una elección prioritaria para los principiantes.

Por último, las curas secas están reservadas a los deportistas que desean modelar sus músculos y hacerlos más prominentes. El objetivo es perder masa grasa, que impide la definición muscular y el aspecto estilizado que muchos buscamos.

Cabe señalar que un tratamiento suele constar de dos productos. Esto se hace para beneficiarse de un efecto sinérgico entre las dos moléculas.

Por lo tanto, es posible dar al tratamiento una dirección específica, por ejemplo :

- masa / volumen

- volumen / seco

Se pueden combinar pilas de productos. Por ejemplo, DANABOL y ORAL T BOL juntos forman una cura masa / volumen

Determinación del tiempo de curado

Dependiendo de su naturaleza, un curado puede extenderse a lo largo de varias semanas.

El curado en masa debe realizarse a lo largo de 8-10 semanas. Debe evitarse durante demasiado tiempo, ya que cuanto mayor sea la masa adiposa (grasa) del usuario, más difícil será el curado.

La cura por volumen es más variable. Los ciclos de entre 8 y 12 semanas son los más utilizados.

Como el volumen es más difícil de conseguir que la masa, tiene sentido optar por un periodo de 10 semanas.

Los ciclos de secado y quema de grasa son los más largos. Entre 10 y 12 semanas. Habrá que adaptar la dieta, fraccionando las comidas para evitar que el organismo almacene calorías. Hay que procurar limitar la ingesta de hidratos de carbono y grasas. Sobre todo las grasas saturadas.

Por MEGAGEAR