Publié le 09/07/2014

Ganar peso en la musculación.

 

El objetivo principal de la musculación es ganar peso rápidamente. Para que esto se lleve a cabo rápida y perfectamente, se tiene que seguir un programa riguroso. Se trata de integrar en su alimentación ciertos productos.

 

La proteína Whey necesaria para ganar peso.

Si está buscando un medio para ganar peso en volumen muscular rápidamente, la proteína Whey puede ser una buena solución. Este antioxidante se asimila rápidamente y mejora la recuperación después de una sesión de musculación. Su poder anabólico es importante pues entra rápidamente en la circulación sanguínea y se digiere en menos de 45 minutos. En un programa alimenticio para ganar peso muscular, dicho producto no puede faltar.


Ganar peso con los aminoácidos BCAA

Para ayudarle a ganar peso rápidamente, se recomiendan los aminoácidos BCAA. Los complementos alimenticios a base de BCAA aseguran un buen suministro de energía asi como un buen crecimiento muscular. Estos deben aparecer en el menú del programa para ganar peso en volumen ya sea para un novato o un profesional. Con estos productos, usted  puede ganar peso sin tener efectos secundarios.


Integrar los productos a base de creatina al programa para ganar peso en volumen.

Con el objetivo de ganar masa muscular rápidamente, los complementos que contienen creatina le van a gustar. Una aumentación de peso muscular  de 3 a 5 kg se obtendrá en tan solo un mes. A partir del mes siguiente, el volumen muscular  puede ser más impresionante con una aumentación  suplementaria de 2 a 3 kg. La creatina nos proporciona la satisfacción de aumentar la masa muscular rápidamente y puede ocupar un lugar importante en  nuestro programa para ganar peso en volumen.


Los precursores del óxido nítrico para ganar volumen muscular.

Se puede ganar masa muscular rápidamente si se utiliza óxido nítrico (NO) como complemento en sesiones de musculación. El  ganar peso puede ser gratificante si el producto está asociado a la creatina o a los ácidos aminados BCAA. Los precursores del óxido nítrico tienen el poder de asegurar un efecto impresionante aumentando la masa muscular  rápidamente. Estos permitirán ejercitarse intensamente durante el entrenamiento.


Los multivitamínicos para ganar peso rápidamente

Existen multivitamínicos que ayudan a aumentar  de peso rápidamente. Estos productos son elaborados a partir de una asociación de vitaminas y minerales capaces de hacernos ganar peso rápidamente. Estos juegan un rol importante  en el funcionamiento del cuerpo humano y en general del aumento del volumen en particular. Los multivitamínicos deben estar en el menú de un buen programa alimenticio de aumento de masa, para obtener el peso deseado.