BLOG MUSCULATION

  • Quel sport complémentaire à la musculation ?

    01/12/2015 - Catégorie : Dossier musculation

    Je suis sportif depuis plus de 30 ans. J'ai pratiqué divers sports du football au judo en passant par le cyclisme puis j'ai pratiqué la musculation.

    Si il y a bien un sujet qui revient dans le milieu sportif de manière récurrente c'est celui qui est de savoir si la musculation est un sport complet ou bien un complément à d'autres sports

  • Trenbolone : stéroïde anabolisant

    05/11/2015 - Catégorie : Profil des stéroïdes

    Ce stéroïde, extrêmement populaire dans les milieux des culturistes pour son action simultanée sur la construction musculaire sèche mais aussi son action sur la dégradation des graisses en fait un parfait anabolisant pour la préparation aux compétitions de bodybuilding.

  • Sexualité et musculation

    21/10/2015 - Catégorie : Conseils en musculation et bodybuilding

    Voila un sujet plutot chaud, ou que l'on a un peu de mal à évoquer du fait des tabous qui peuvent géner certains pratiquants. Cependant, nous y sommes presque tous confrontés. Que l'on soit seul, en couple, ou en famille, le sportif a une activité sexuelle ! Comment la concilier avec la musculation ? C'est l'objet de cet article complet 

  • Musculation : exercices de base ou d'isolation ?

    24/09/2015 - Catégorie : exercices de musculation

    Comment choisir ses exercices pour une séance de musculation efficace et réussie ? Faut il privilégier les exercices de base ou ceux d'isolation ? Cet article vous aide à y voir plus clair.

  • Programme de musculation pour les bras

    24/08/2015 - Catégorie : Programmes de musculation

    Des bras volumineux et plus particulièrement les biceps ont souvent renvoyé l'image de puissance et force chez les hommes. Qui n'a pas revé en voyant les bras, les biceps gigantesques d'Arnold Scharzennegger de posséder les memes ?

  • Clenbutérol en musculation : effets et avis

    13/08/2015 - Catégorie : Profil des stéroïdes

    Ce bruleur de graisses, couramment appelé Clen ou Clenbu est parmi l'un des anabolisants les plus connu et populaire auprès des hommes et des femmes. Les sportifs vont l'acheter pour maintenir leur musculature, les autres pour maigir facilement. 

  • Oxandrolone (Anavar) : stéroïde anabolisant

    31/07/2015 - Catégorie : Profil des stéroïdes

    L'oxandrolone, également connu sous le nom commercial de Anavar est un stéroide qui reste très utilisé à notre époque. En effet il ne se convertit pas en oestrogène, ce qui en fait un anabolisant tout à fait sûr à l'utilisation pour les hommes et pour les femmes.

  • Musculation sans matériel

    27/07/2015 - Catégorie : Conseils en musculation et bodybuilding

    Vous partez en vacances mais vous souhaitez Pratiquer une activité en vacances pour éviter la fonte musculaire et conserver vos gains. Pas de panique, lisez cet article qui va vous expliquer comment vous entrainer efficacement sans matériel.

  • Turinabol : stéroïde anabolisant

    26/07/2015 - Catégorie : Profil des stéroïdes

    Le turinabol est un stéroide apprécié par les utilisateurs d'anabolisant car il présente de bons effets androgènes et des effets secondaire limités comparé à d'autres molécules. Il est donc un produit de choix pour des cures d'optimisation ou de prise de masse.

  • Programme superset en musculation

    18/06/2015 - Catégorie : Programmes de musculation

    Aujourd'hui nous allons parler de techniques poussées d'entrainement. Ces méthodes sont à expérimenter dès lors ou vous souhaitez progresser rapidement ou débloquer une progression par exemple. Lors d'une stagnation, il peut etre utile d'intégrer du superset.

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