pacchetto forza muscolare

Questo pacchetto a forza rapida in un ciclo di 5 settimane

Dosaggio consigliato :

3 compresse orali al giorno (mattina, mezzogiorno, sera, dopo i pasti)

2 compresse di oxandro al giorno (mattina e sera)

2 ml di prop 100 alla settimana

Questo ciclo di sostegno aiuta a sviluppare la forza. L'allenamento deve concentrarsi su esercizi pesanti, in serie brevi con un massimo di 5 ripetizioni. I pesi devono essere compresi tra il 70 e l'80% del massimale dell'atleta.

I sollevatori di potenza saranno quindi interessati a questo pacchetto di preparazione.

Quanto ai bodybuilder, beneficeranno di un aiuto significativo in caso di ristagno.

Al termine di questa cura della forza, l'obiettivo è quello di tornare a un periodo di atrofia muscolare, con un miglioramento delle prestazioni e un aumento di peso negli esercizi.