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  • Utilizzare gli steroidi anabolizzanti in modo appropriato

    I cicli di steroidi anabolici e xenoandrogeni nella muscolazione. Vedremo i punti principali della preparazione di una cura di steroidi. L’uso dei steroidi nella muscolazione. 

  • Il culturismo durante l’adolescenza

    Oggi vedremo un aspetto particolare della muscolazione perché si tratta della muscolazione nei giovani, e soprattutto negli adolescenti.

  • La Nutrizione Sportiva

    La nutrizione sportiva e l’integrazione sono degli elementi fondamentali nell’attività di bodybuilding. Così, la proteina whey, la creatina e gli aminoacidi devono far parte della routine e della dieta e essere integrati come elementi principali nella nutrizione dello sportivo. 

  • Guida per un aumento di massa di successo

    Ritrovate in questo articolo la guida dell’aumento di massa da ALEXANDRE CARPENTIER, campione NAC. I consigli semplici da seguire per riuscire a mettere su dei chili.

  • Il cardio training

    Gli esercizi cardio fanno parte del lavoro muscolare. Lo useremo in modo più o meno intenso a secondo del ciclo nel quale ci troviamo. Così, in periodo di secchezza avremo bisogno di  lunghe sessioni di cardio per bruciare i grassi. 

  • Culturismo e steroidi: un cocktail da consumare con moderazione

    La maggior parte delle persone che fanno della muscolazione un giorno si chiedono: "Alzo la ghisa regolarmente. Voglio ottenere dei risultati. Perché dovrei prendere steroidi come bodybuilder quando è pericoloso? Perché non utilizzarli in modo più leggero?"

  • Aumentate il vostro testosterone

    Qual è il ruolo del testosterone? A cosa serve? Quest’ormone, naturalmente presente nel nostro corpo ha un ruolo fondamentale nella costruzione del muscolo.

  • La mia cura di xeno-androgeni come body-builder professionista

    Essendo un bodybuilder professionale, molto spesso partecipo a delle competizioni; durante la mia carriera ho avuto la fortuna di utilizzare vari prodotti per migliorare le mie competenze fisiche. 

  • Mantieni la motivazione per raggiungere I tuoi obiettivi

    La motivazione nella muscolazione, andate oltre i vostri obiettivi e ottenete la massa muscolare che desiderate grazie alle vostre capacità mentali. Bisogna convogliare le vostre emozioni e mantenere una forza d’animo eccezionale. Conseguire il corpo dei vostri sogni è un sentiero lungo e difficile.

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